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太極拳調息養氣法 十式
示範:陳佐進師兄
調息養氣法十式 第一式:輕轉天柱甦百脈
調息養氣法十式 第二式:慢理龍髓神自調
調息養氣法十式 第三式:背後細瞧癆傷治
調息養氣法十式 第四式:左右開弓似設鵰
調息養氣法十式 第五式:欲安脾胃單舉手
調息養氣法十式 第六式:搖頭擺尾心火消
調息養氣法十式 第七式:十指舉足腎腰固
調息養氣法十式 第八式:攅舉怒目氣力高
調息養氣法十式第九式:腳跟七顛整臟腑
調息養氣法十式 第十式:雙掌托天撫三焦